錯(cuò)誤三：涼水洗頭，大熱的天用涼水洗頭，好像是再爽不過的一件事，但是涼水會(huì)刺激頭發(fā)的毛細(xì)血管，導(dǎo)致汗孔收縮影響正常的新陳代謝，使頭皮無法排出汗孔中的代謝物，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

錯(cuò)誤四：洗完頭后立即梳頭，頭部有很多重要的穴位，梳頭能有效地刺激著穴位，可以促進(jìn)血液循環(huán)、堅(jiān)固發(fā)根、疏通經(jīng)絡(luò)，但是頭發(fā)濕的時(shí)候很脆弱，梳頭的過程會(huì)牽扯摩擦到頭發(fā)引起脫發(fā)，建議可以用手輕輕梳理或者用寬齒的梳子慢慢理順。

錯(cuò)誤五：頭發(fā)不干就睡覺，這種事是我老媽經(jīng)常干的，她總是認(rèn)為睡覺的時(shí)候，頭發(fā)自己就會(huì)干沒事的。其實(shí)頭發(fā)不干的時(shí)候毛鱗片張開，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，睡著后會(huì)在不經(jīng)意間摩擦引起頭發(fā)的脫落，此外頭發(fā)未干滯留的水份會(huì)滲透到頭部，影響血液循環(huán)，久而久之可能造成慢性的頭疼。