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咽津可起到大補(bǔ)腎陰的功效

  • 來源：健康一線
  • 2016年10月28日
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    咽津

    是指用舌頭在口腔中反復(fù)攪動(dòng)多次后至津液滿口，再將之在口中反復(fù)含漱，自覺津唾甘甜時(shí)，將津液徐徐咽下，可起到大補(bǔ)腎陰的功效。

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    咽津可起到大補(bǔ)腎陰的功效

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