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節(jié)后這樣吃可把體重吃回去

  • 來源:健康一線
  • 2017年02月04日
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    一不留神,春節(jié)假期就這樣從指縫中溜走,回想整個假期,錢包瘦了,體重卻蹭蹭地往上竄,這已經(jīng)不是胖三斤的年代了,想知道年過好了沒,直接看體型就行了。

    過節(jié)期間,大家都習(xí)慣了大魚大肉,麻的、辣的、涼的、生的、酸的、甜的,沒有不敢吃的,只有不想吃的,孰不知在自己胡吃海塞的同時也會加重腸胃的負(fù)擔(dān),那么該如何保護腸胃呢?其實除了喝一些綠茶,還可以這樣做!

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    • 重點關(guān)注
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    • 養(yǎng)生
    • 情感
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    節(jié)后這樣吃可把體重吃回去

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