香菜,又名芫荽,是人們熟悉的提味蔬菜,很多人都喜歡在做菜時放些香菜。香菜營養(yǎng)豐富,內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素等,同時還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、黃瓜等高出十倍多。
香菜不僅僅是一種蔬菜,還是一味中藥。中醫(yī)認(rèn)為,香菜性溫味甘,能健胃消食、發(fā)汗透疹、利尿通便、驅(qū)風(fēng)解毒?!侗静菥V目》記載“芫荽性味辛溫香竄,內(nèi)通心脾,外達四肢”。《羅氏會約醫(yī)鏡》記載香菜“辟一切不正之氣,散風(fēng)寒、發(fā)熱頭痛,消谷食停滯,順二便,去目翳,益發(fā)痘疹”。


