洗頭有4個禁忌

1、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中藏著很多細(xì)菌，一旦頭皮被指甲抓破，就會容易引起感染。正確的手法應(yīng)該是：抹洗發(fā)水后用指腹輕推頭皮，既清潔頭皮，又達(dá)到按摩效果。

2、不梳頭直接洗

大部分人都沒有這個習(xí)慣，其實(shí)是不對的。

洗頭之前用蘸濕的梳子梳頭，先把發(fā)尾梳順，再從發(fā)根梳到發(fā)尾，可以將附著于頭皮的灰塵、污垢浮于表面，洗頭的時候才會洗得更干凈。為了避免傷到頭皮，建議使用圓頭、寬齒的梳子。

3、濕著頭發(fā)睡覺

頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開，如果頭發(fā)還沒干就睡覺，會使角質(zhì)層變薄，讓頭發(fā)變得干枯毛躁。

另一方面，很多人都有這樣的體驗(yàn)：前一天晚上濕著頭發(fā)睡覺，第二天起來發(fā)現(xiàn)頭痛，這是因?yàn)橐归g頭皮的水分不斷蒸發(fā)，會帶走大腦一部分熱量，身體散熱會增加，此時寒氣很容易乘虛而入，引起氣滯血淤。

4、洗完頭馬上出門

研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)受到的紫外線輻射比臉部多出2倍以上，而紫外線是毛鱗片變薄、剝落的“元兇”，如果洗完頭馬上出門，很容易會出現(xiàn)斷發(fā)、分叉等問題。如果一定要馬上外出，最好撐傘或戴一頂帽子。