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孕一月吃什么

2018-01-03 次播放手機(jī)看

摘要：孕1月是指最后1次月經(jīng)的第1天以后的4周。前半月并未受孕；后半月，受精卵著床。孕一月時，孕婦一般不會有太大的反應(yīng)，很多孕媽媽甚至沒有意識到自己已經(jīng)懷孕了。建議孕一月的準(zhǔn)媽媽們在飲食上盡量選擇膳清淡、容易消化、容易吸收的食物，同時要保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素等，此外，在孕早期時，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該注意攝入適量的含葉酸豐富的蔬菜等已補(bǔ)充嬰兒所需的一些營養(yǎng)物質(zhì)。

標(biāo)簽：: 懷孕; 懷孕一個月; 孕一月吃什么; 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院; 曾萬江

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