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肥胖高血脂癥與便秘

日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)，在老年癡呆患者中大約有30%-40%在青壯年時(shí)患有習(xí)慣性便秘，體形肥胖，致使有毒物在體內(nèi)積存過(guò)多，危及中樞神經(jīng)而影響智力；同時(shí)由于肥胖導(dǎo)致的高脂血...

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• 高血脂癥

女性便秘可能直腸前突

便秘不僅是一種疾病，還是臨床上最為常見(jiàn)的消化道癥狀。相對(duì)于男性而言，女性更容易患便秘，男女之比為1∶3。據(jù)中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院南院區(qū)華南肝膽醫(yī)院胃腸外科呂永添教...

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• 直腸前突
• 便秘的原因
• 纖維素

濫用瀉藥可致頑固性便秘

些習(xí)慣性便秘的中老年人，長(zhǎng)期服用瀉劑，不但便秘沒(méi)有改善，相反越來(lái)越嚴(yán)重。其原因是腸壁內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞受到瀉藥造成腹瀉的刺激，為了對(duì)抗腹瀉保持人的正常生理，用降低腸壁...

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• 頑固性便秘
• 瀉藥

5種小習(xí)慣可緩解頑固性便秘

頑固性便秘多發(fā)于老年人，是指一種長(zhǎng)期的、慢性功能性便秘。但也有學(xué)者認(rèn)為習(xí)慣性便秘不僅僅只限于功能性便秘。它又包括結(jié)腸性便秘與直腸性便秘。因此，患有習(xí)慣性便秘的老...

• 便秘
• 頑固性便秘
• 腸道功能衰退
• 腸道菌群失調(diào)

便秘的自我療法

飲水療法：缺水往往是便秘的重要因素之一，多飲水有助于緩解便秘。為了治療便秘，每天飲水不應(yīng)少于1公斤；特別是清晨空腹飲淡鹽水或涼開(kāi)水一杯，效果尤佳。飲食療法：纖維...

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• 便秘的治療
• 便秘的自療法

便秘的家庭自療

便秘的家庭療法：患者取仰臥位，兩手掌相疊，以臍為中心，在中腹、下腹部作順時(shí)針?lè)较蚰?dòng)，以腹內(nèi)有熱感為宜，約2分鐘。再用食指或中指點(diǎn)揉中脘、天樞、氣海，每穴1分鐘...

• 便秘
• 便秘的治療
• 便秘的自療法

便秘食療的原則

一般臨床上多見(jiàn)的是習(xí)慣性便秘，多因飲食、排便習(xí)慣不良、腸道蠕動(dòng)減退、應(yīng)激性減退而逐漸形成的。因此，便秘患者在日常生活中應(yīng)注意遵循以下飲食原則：宜多吃含纖維素豐富...

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• 便秘的食療
• 纖維素
• 潤(rùn)腸通便

七種食物輕松改善便秘

便秘是人們生活中最常遇見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，是一件看似簡(jiǎn)單而實(shí)際上比較復(fù)雜，既使人痛苦而又令人尷尬的事情。據(jù)統(tǒng)計(jì)約半數(shù)以上的人曾受過(guò)便秘的折磨，特別是在老年人、孕婦、兒...

• 便秘
• 改善便秘
• 改善便秘的食物
• 膳食纖維

便秘患者的飲食誤區(qū)有哪些？

便秘不是什么大病，卻讓人頭疼不已。解不出的痛苦自不必說(shuō)，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生毒氣、毒素，造成腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠差、精神緊張等，這些“后遺癥”更...

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• 便秘的飲食誤區(qū)
• 通便
• 膳食纖維

老人便秘的飲食調(diào)理

老人便秘的飲食調(diào)理：米湯蜜蛋花，取熱米湯一碗，蜂蜜20毫升，雞蛋1個(gè)。先將雞蛋打入碗中，加入蜂蜜后將雞蛋攪勻成蛋漿，然后沖入熱米湯，再將碗蓋上15分鐘即成，每日...

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• 老人便秘
• 老人便秘的飲食
• 便秘的飲食調(diào)節(jié)

寶寶便秘首先調(diào)飲食

小兒糞便干燥難解，排便時(shí)哭鬧費(fèi)力，次數(shù)明顯減少，有時(shí)兩三天甚至六七天排便一次，稱(chēng)為便秘。首先，家長(zhǎng)應(yīng)了解嬰幼兒的排便次數(shù)是有個(gè)體差異的。有的孩子兩天甚至三天大便...

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• 小兒便秘
• 小兒便秘的治療
• 小兒便秘的飲食

慢性便秘病人的飲食安排

慢性便秘是老年人常患的疾病，由于老年人的吸收能力較差，所以藥物治療的效果補(bǔ)明顯，但是如果能注意給慢性便秘的患者合理安排飲食，有時(shí)比藥物治療的效果還好。由于經(jīng)常進(jìn)...

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• 慢性便秘
• 慢性便秘的飲食

便秘別亂吃 緩解便秘切忌六大食療誤區(qū)

便秘是常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，尤其白領(lǐng)一族運(yùn)動(dòng)量很少，久坐、飲食不節(jié)等都會(huì)導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，那么該如何調(diào)理便秘呢？飲食調(diào)理無(wú)疑是一個(gè)好方法，但是很多在這過(guò)程中常陷入各種誤...

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• 便秘的飲食
• 便秘的食療誤區(qū)

便秘患者吃什么好

便秘吃什么可以緩解呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內(nèi)容。覆盆子：覆盆子中含有大量的纖維，每杯就含有8克纖維素，是草莓的2倍，能夠幫助排便順暢。覆盆子的纖維是草...

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• 益生菌

改善便秘患者宜吃的六種食物！

改善便秘患者宜吃的六種食物！芝麻、杏仁等富含鎂的食物，根據(jù)健康營(yíng)養(yǎng)研究所和女子營(yíng)養(yǎng)大學(xué)聯(lián)合研究顯示，鎂攝取量少的人容易便秘。鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用，適量攝取...

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• 維生素C

飯后馬上吃水果易便秘

當(dāng)你在餐后馬上進(jìn)食水果時(shí)，消化慢的淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪會(huì)影響消化快的水果（水果食品），這些東西要在胃部停留一兩小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間，跟消化（消化食品）液產(chǎn)生化學(xué)作用，分...

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• 果糖

便秘患者吃香蕉通便需小心

在日常生活中，不少人都認(rèn)為吃香蕉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，所以有些便秘的人會(huì)經(jīng)常吃香蕉。然而，香蕉對(duì)于有的人不但不能解決便秘，反而卻造成了大便秘結(jié)。難怪有便秘的病...

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五類(lèi)藥物可引起便秘

引起便秘的藥物：胃病藥，如氫氧化鋁、硫糖鋁(舒可捷)、麗珠得樂(lè)、碳酸鈣等。此類(lèi)藥物以中和胃酸或者保護(hù)胃黏膜為主，多有收斂作用，可能會(huì)引起大便干結(jié)而導(dǎo)致便秘，停藥...

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• 便秘的誘因
• 引起的便秘的藥物
• 止瀉藥

易引起便秘的不良飲食習(xí)慣

形成便秘的原因有很多，有的與飲食有關(guān)，有的與運(yùn)動(dòng)有關(guān)，有的與人體腸道疾病有關(guān)。便秘的形成與飲食的結(jié)構(gòu)或偏食有密切關(guān)系。糧食加工過(guò)細(xì)，粗糧進(jìn)食太少會(huì)造成腸道內(nèi)食物...

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• 便秘的誘因
• 腸蠕動(dòng)減緩
• 辛辣食物

習(xí)慣性便秘怎么辦？

習(xí)慣性便秘是指長(zhǎng)期的、慢性功能性便秘,多發(fā)于老年人。 但亦有學(xué)者認(rèn)為習(xí)慣性便秘不僅僅限于功能性便秘,它又包括結(jié)腸性便秘與直腸性便秘,因此 ,患有習(xí)慣性便秘的老年...

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