以鎮(zhèn)定劑來壓抑或可控制生理上憂慮的癥狀，但對長期問題無法根治；心理分析費時且價昂，因此“行為治療”法是較實用的一種。它是一種在極輕松的環(huán)境下，讓患者循序地“面對...
怕蛇是最普遍的恐懼癥之一，然而，許多人可能從來沒有親自看到過蛇。那么，這種恐懼癥是如何產(chǎn)生的呢？一項新研究表明人類已經(jīng)進化成了天生對蛇和蜘蛛的特別感覺，天生知道...
擺脫社交恐懼癥的困擾，首先要找到自己恐懼的根源。只有先發(fā)現(xiàn)社恐根源，才能找到最有效的療法。許多社交恐懼癥患者很敏感、很聰明，但可能不知道這種疾病的心理根源是什么...
《說文解字》里對“女”的基本詞義解釋為：象形，甲骨文字形，象一個斂手跪著的人形。就像一個犯錯誤的人的等待接收懲罰，而懲罰它們的人很有可能就是男人。由此可看出，女...
沐浴在愛情雨露中的人是幸福的，覺得空氣都是香的。戀愛中的男女心中都有一絲牽掛，把自己最光鮮靚麗的一面展現(xiàn)給對方，卻都給對方以絕對的自由?；橐鍪菒矍榈膲?zāi)?。結(jié)婚后...
對癌癥恐懼癥患者，最好的治療方法，就是讓他們到自己最信任的醫(yī)院，由他們最信任的醫(yī)生采用使他們信賴的措施和精密儀器進行檢查，明確指出他們沒有患癌癥，從而消除恐癌心...
國內(nèi)由于診療條件有限、病人較多而且醫(yī)生觀念問題，常常忽視了對病人心理的保護和關(guān)愛。一些醫(yī)生只重治療，忽視與病人的交流，忽視無痛原則，把疼痛歸究為病人膽小、忍耐力...
討論孩子假期恐懼癥的形成原因，歸根結(jié)底還要回歸教育價值觀上來?，F(xiàn)在的教育制度已經(jīng)使價值觀出現(xiàn)了傾斜——分數(shù)比生命重要，成績比德行重要。生命的尊嚴、道德的價值遠遠...
選擇恐懼癥其實是對自我不滿的表現(xiàn)，患者把對自己的不滿“投射”出來，變相地折磨自己，并逃避面對事實。完美主義也好，心智不健全也罷，其實都是自我不滿的變相反映。只有...
看熱播電視劇、新聞或球賽后，可以把這些作為談資和周圍的人交流、討論，增加交流機會，鍛煉社交技能，促進社交。社交多了，看電視的時間自然就少了，與人交流的時間和機會...
生活中往往會遇到很多突發(fā)事件，如果沒有經(jīng)過及時排解就會形成巨大的心理壓力堆積在心中，久而久之形成心病，引發(fā)心理障礙。因此，適時地向家人或朋友宣泄一下內(nèi)心的壓抑有...
因此如果你真的有心要改善這種狀況，最好把事件說出來，不要企圖以逃避的方式忘卻它。如果人能以忘卻的方式解決問題的話，全世界就沒有人有心理疾病了。當(dāng)我們開始要面對這...
在“閃電”和“雷擊”橫行的時代，一些原本莊嚴的事情都會被閃，如閃婚、閃離等，閃來閃去的對當(dāng)事人倒是一種解脫，可這種解脫卻把他們的長輩給雷倒了。關(guān)于結(jié)婚恐懼癥、婚...
人生下來好像就天生害怕很多東西，比如大多數(shù)人怕蛇，因為它是危險的！有人害怕黑的東西，為什么害怕呢，因為黑給他以無限的不確定感。與害怕黑的東西相關(guān)的是，很多人害怕...
外出走走到處逛逛應(yīng)該是很多人都喜歡做的事，但有的人卻害怕外出，害怕去人群擁擠的地方，害怕坐車和飛機，一到這些場所，就會緊張、焦慮、惶恐不安、呼吸變得急促等。這樣...
十幾歲的少年正是花樣的般的年紀，異性之間應(yīng)該相互吸引，但有的男生卻有“女生恐懼癥”。所謂的女生恐懼癥其實是社交恐懼癥的一種，如在少年時期沒有得到改善，會給青少年...
絕大多數(shù)人會在上臺演出前產(chǎn)生緊張焦慮情緒，即使是久經(jīng)沙場的交響音樂家也不例外，他們往往會對演出是否能取得成功而過分擔(dān)憂，因而患上“交響恐懼癥”。
如果說現(xiàn)在去企業(yè)，沒有比較成熟的條件，我不敢，畢竟在里積累了這么年，而且孩子在上學(xué)，妻子收入一般，家里主要還得靠我，冒不起風(fēng)險。如果繼續(xù)在機關(guān)里“向上爬”，似乎...
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