很多人都喜歡喝花茶，不過有多少人是完全知道花茶的功效呢？

治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復(fù)腦部疲勞的花草茶：

1、黃金菊：降血壓、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效。

2、薰衣草：頭痛，失眠，預(yù)防感冒，舒緩焦慮緊張的心情。

3、野菊花：平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。

4、合歡花：寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，眼疾，神經(jīng)衰弱等。

5、迷迭香：有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

6、檸檬草：具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效。

明目降火的花草茶：

1、黃山貢菊：疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用。

2、野菊花：風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目。

3、野菊米：平肝、明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。

4、杭白菊：鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌。

5、金銀花：預(yù)防流行性感冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清熱解毒、百病不生。

對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶：

1、薄荷：清涼解毒.口腔保健、咽喉康復(fù)起到良好的作用。

2、胖大海：是聲帶發(fā)育，保護(hù)嗓子的最佳的保健飲品。

3、玉蝴蝶：對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用。

4、百合花：對肺、慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。

5、甘草：祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒。