婚后男子如何補腎強壯自己
來源:男人愛養(yǎng)生2016年12月01日評論:
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男子
243
2016-12-01
新婚燕爾,房事過頻,適當(dāng)多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這里介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下:
(1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。
(2)海參30克、黑芝麻60克燉服。
(3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
(4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食時加少許姜、蔥、鹽調(diào)味服。
(5)桑椹、桂圓肉、大棗各250克,煮爛去渣留汁,濃縮再加適量白糖熬至拔絲,傾倒在干凈的大理石或不銹鋼板上,抹平,冷卻后切塊常服。
以上這些食療方即或以強身體,又有益于新婚生活。
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