導(dǎo)讀:隨著一件件員工猝死事件的報(bào)道,很值得我們重視員工身體的亞健康情況。那么我們怎么能緩解這一狀況呢,下面讓我們來了解下導(dǎo)致亞健康的原因及相應(yīng)的措施。
“亞健康”是介于健康與疾病之間的狀態(tài),又稱為“中間狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”,亞健康人群常感到疲憊、煩躁、腰酸背痛、頭痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食欲不振等,但查不出什么病,早期常不會(huì)引起人們的重視。
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