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上班族手腳冰冷的罪魁禍首竟是它

來源：健康一線 2016年10月26日手機看

原因一：經(jīng)絡不通

經(jīng)絡是什么？很多熟悉本站的朋友都有一定的了解，這里就不再贅述。簡而言之，經(jīng)絡就是人體氣血運行的通道。

現(xiàn)代人，多吃垃圾食品，由于垃圾食品中含有很多的添加劑，這些添加劑雖然對于每一個食品而言是微量的，但架不住你天天吃啊，由此就會造成部分代謝不掉的添加劑等物質(zhì)，日積月累在人體內(nèi)的蓄積，這些垃圾物質(zhì)，被堆積在人體的組織器官的各個部分，從而使得人體的經(jīng)絡被堵，使得氣血無法運行，這是其一；

其二是我們大量使用空調(diào)，使得寒濕得以進入我們體內(nèi)，也會造成經(jīng)絡的堵塞。這個問題，李可老先生多有論述。大家可以看看本站李可的文章和視頻。

其三是長時間使用電腦，造成人體上下氣血無法溝通，進而造成經(jīng)絡堵塞。

對于經(jīng)絡不通的，必須要先打通經(jīng)絡，具體如何做，大家可以參考：按摩刮痧打通經(jīng)絡。

原因二：陽虛體質(zhì)

陽虛體質(zhì)。用老百姓的話講，陽虛體質(zhì)的人，火力不足，尤其是氣不足，因此無法推動自己周身的血液運行到肢體的末端。很多的白領都屬陽虛體質(zhì)。

改變陽虛體質(zhì)的方法不是簡單的一招一式，而是需要綜合調(diào)理，包括通經(jīng)絡、營養(yǎng)調(diào)理、運動調(diào)理、起居調(diào)理等各個方面。