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這些上班族的日夜間保養(yǎng)法則你都懂嗎？

來源：健康一線 2017年03月03日手機看

無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的OL、或奔波的業(yè)務(wù)員，一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣臟污，都需要靠卸妝油來深層洗凈。一瓶同卸除眼睫，3分鐘搞定臉部清潔工作。

日間保養(yǎng)法則

為了多睡10分鐘，早晨保養(yǎng)減少10分鐘是必要的！

剛睡醒的肌膚，本來就沒有胃口吃下層層迭迭的保養(yǎng)成分，日間保養(yǎng)的重點應(yīng)該是以“補充基本營養(yǎng)”、“做好抗曬/抗污染準(zhǔn)備”為主。只要了解早晨的肌膚狀態(tài)，保養(yǎng)步驟可以減到3 steps就夠，且能完整供應(yīng)肌膚的一天所需。

Step 1、溫和洗顏品：洗去眠氣、保留水分

日間所需的洗面奶，和晚間所用的不同。睡了一個晚上，雖然臉上油膩膩、還有夜間角質(zhì)代謝后的暗沈感，但是沒有外界灰塵沾黏，臉蛋基本上還是很干凈的。再加上，身體在夜間持續(xù)蒸散水分，早上的肌膚其實處于饑渴狀態(tài)，洗得太干凈，連剩余水分一起帶走，臉上緊繃干燥，反而沒有清醒、清爽的感覺。選擇發(fā)泡力中等、洗凈力溫和的洗面奶。

Step 2、舍棄化妝水，清淡型乳液上場

還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕，改成c/p值高的高機能保養(yǎng)品，讓保養(yǎng)的效率加倍。周末悠閑時，再趁機敷面膜、去角質(zhì)，充飽肌電力！