什么是嚴重失眠

2018-01-05 次播放手機看

摘要：嚴重失眠主要是失眠的程度較重，一般是指睡眠的時間不足，并且睡眠的質(zhì)量較差；心理因素和生理因素是引起嚴重失眠的兩方面原因。建議嚴重失眠的患者積極就醫(yī)，針對性的治療，同時注意日常生活調(diào)理，改善失眠的狀況，以免造成嚴重的后果。

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