人都奔波在工作當中，而不怎么注意自己的身體保養(yǎng)，其實一些生活中的“小陷阱”，對自己身體的傷害是相當嚴重的。不注意調(diào)節(jié)，身體很容易表現(xiàn)出不適的情況，那么，這些生活中的“小陷阱”都有哪些？你注意到了嗎?

生活中的小陷阱

小陷阱之一：天然的就是好

時尚理由：現(xiàn)代社會，污染太多，天然的食品和美容護膚品由于未受污染，所以對人體健康有利。最典型的就是蘆薈，既是健康食品，又是美容佳品。

顛覆理由：蘆薈對人體確實有不少神奇美妙的作用，但是，蘆薈有500多個品種，可以入藥的只有十幾種，可以食用的只有幾個品種。專家提醒說，蘆薈含有的蘆薈大黃素有“泄下通便”之效，易導致腹瀉。不同品種的蘆薈，藥性、藥效有很大差別，不同體質(zhì)的人使用蘆薈會產(chǎn)生不同的效果。