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如何避免不健康飲食

2015-05-11 次播放 手機(jī)看

摘要:可樂(lè)、汽水等碳酸飲料就是碳酸水加上糖和色素,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。魚(yú)和海鮮含有豐富的蛋白質(zhì),空腹吃會(huì)增加人體對(duì)嘌呤的吸收,可增加痛風(fēng)發(fā)病率。胡蘿卜與酒同食,就會(huì)在人體在肝臟中產(chǎn)生毒素,從而引起肝病。
標(biāo)簽:
健康飲食
不健康
避免
碳酸飲料
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