摘要：1、護(hù)鼻：經(jīng)常用拇指外側(cè)按摩鼻部，可增強(qiáng)局部氣血流通，外出時(shí)盡量戴上口罩；2、護(hù)腦：做好冠心病等原發(fā)病的治療，及時(shí)發(fā)現(xiàn)先兆癥狀，如頭暈等，預(yù)防中風(fēng)；3、護(hù)心：加強(qiáng)體育鍛煉，重視防寒保暖；4、護(hù)胃：飲食應(yīng)以溫軟、淡素、易消化飲食為主，并做到少食多餐，忌食生冷；5、護(hù)膚：應(yīng)保證洗澡次數(shù)適當(dāng)，少用肥皂，此外，使用電熱毯時(shí)溫度不宜過高，時(shí)間不宜過長。