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桂圓肉可用于貧血

  • 來(lái)源：健康一線
  • 2016年06月27日
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    3、桂圓肉

    桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄铮瑢?duì)于孕婦、兒童不適合。

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    桂圓肉可用于貧血

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