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龍眼滋補氧氣 寧心安神

  • 來源：健康一線
  • 2016年09月01日
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    龍眼滋補氧氣，寧心安神

    初秋時吃龍眼配稀飯，可以補充人體在夏天時消耗的熱量。龍眼偏溫性，有益心脾，補氣血，有滋補養(yǎng)氣的作用。龍眼焙干后為桂圓，味道甘甜清香，是滋補中的佳品，適合心脾兩虛、氣血兩虛的人作進補之用。對于心慌、失眠者有寧心安神的功效，可助睡眠。

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    龍眼滋補氧氣 寧心安神

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