冷冷的寒風(fēng)在臉上胡亂地刮
暖暖的香味跟風(fēng)混成一塊
眼前的霧霾突然被驅(qū)散
只因它的香味一直在身邊徘徊
下班的路上,走兩三步總會出現(xiàn)一些商販們推著一個大桶,而濃郁的香味就是從大桶里面散發(fā)出來的,沒錯,它就是冬季當(dāng)之無愧的“冠軍食品”——烤紅薯,烤紅薯表皮外焦里黃,香味更是讓人抵擋不了,買一個紅薯,拿在手上堪比暖手爐,吃到嘴里軟糯香甜,大多數(shù)人在吃的時候都只把它當(dāng)作飯后甜點or止餓幫手,其實除了這些,它還是養(yǎng)生的最佳補品:減肥、美容、降血壓……
紅薯又名甘薯、山芋、番薯、地瓜,因其里面富含蛋白質(zhì)、淀粉、纖維素、維生素及多種礦物質(zhì),所以又被稱為“長壽食品”。當(dāng)然在中醫(yī)看來紅薯還是一味良藥,明代李時珍《本草綱目》曾記載“甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰”。


