食療：
要說祛濕氣的最佳食品，那肯定非薏米、紅豆莫屬了，薏米和紅豆都有利水消腫、健脾去濕、排毒的功效，兩者結(jié)合堪稱祛濕佳品。
制作方法：
將適量水倒入鍋中，然后進(jìn)行加熱，等到鍋沸騰的時(shí)候然后熄火，將薏米和紅豆倒入燜半個(gè)小時(shí)左右，之后再開火，等到燒開后再燜半個(gè)小時(shí)左右，之后就成薏米紅豆粥了。注意：在熬粥時(shí)不加大米，材料只取薏米紅豆兩種材料即可。
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食療：
要說祛濕氣的最佳食品，那肯定非薏米、紅豆莫屬了，薏米和紅豆都有利水消腫、健脾去濕、排毒的功效，兩者結(jié)合堪稱祛濕佳品。
制作方法：
將適量水倒入鍋中，然后進(jìn)行加熱，等到鍋沸騰的時(shí)候然后熄火，將薏米和紅豆倒入燜半個(gè)小時(shí)左右，之后再開火，等到燒開后再燜半個(gè)小時(shí)左右，之后就成薏米紅豆粥了。注意：在熬粥時(shí)不加大米，材料只取薏米紅豆兩種材料即可。
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什么是大便不成形
六淫—濕邪
大便不成形吃什么藥好
大便不成形是咋回事