6、加硒鹽

硒被稱為人體微量元素中的“抗癌之王”，它具有清除體內(nèi)毒素，增強人體的免疫力，保護心血管和心肌的健康等功能。適合于中老年人、心血管疾病患者等人群選用。

7、核黃素鹽

核黃素又名維生素B2，人體缺乏維生素B2容易引發(fā)口角潰瘍、角膜炎、視物不清、白內(nèi)障等多種癥狀與疾病。缺維生素B2的群體不妨食用點核黃素鹽。

最后要說明的是，營養(yǎng)強化鹽并非人人都需要，應按照“缺什么補什么”的原則來選用。

同時，營養(yǎng)鹽雖然對健康有益，但不可能立竿見影，需要堅持食用較長時間，才能顯示出保健作用。

還有，營養(yǎng)鹽雖然對健康有益，但一定要控制量哦～