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習慣性便秘怎么辦?每天這樣喝水就能輕松解決

  • 來源:健康一線
  • 2017年07月13日
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    大家有沒有這樣的經歷,蹲個廁所少則十幾分鐘多則半小時四十分鐘,腳麻腿麻難以行走,便秘不光增加了如廁時間,還給患者帶來了不同程度的困擾。

    對便秘的定義為,每周排便次數(shù)少于三次并且其中四分之一的排便有困難或有不盡感都可稱為便秘,據(jù)統(tǒng)計,便秘在我國的整體發(fā)病率為6%左右,隨著年齡的增加而增加,發(fā)病率可達22%,習慣性或者階段性便秘讓患者心煩意亂,煩躁不安。

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