3、早晨空腹洗澡會暈眩

不少人習慣早起在出門前洗個澡，這的確可以讓大腦興奮，保證一天精神振奮。但如果沒吃早餐空腹洗澡，很容易發(fā)生暈眩，甚至低血糖性休克。建議起床后先吃點東西，過半小時再洗澡。

4、用太多沐浴露或致皮炎

為了洗干凈，不少人都會用很多沐浴露，但如果長期過量使用沐浴露，沐浴露中的月桂酰胺丙基甜菜堿會被身體過量吸收，就會與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，引發(fā)干燥、過敏性皮炎等。建議盡量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了，洗完以后再用保濕乳液涂抹全身。

你適合晚上洗澡還是早上洗澡?

洗澡可以清潔皮膚，晚上洗澡會睡得更舒適，早上洗澡會提神醒腦，讓一天更有精神。到底該什么時間洗澡，這主要取決于具體情況，從皮膚類型到接觸的污染物等因素，都會對洗澡時間產(chǎn)生影響。