傳言二：飯后吃水果傷胃?
真相：盡管空腹吃水果，水果會消化得較快，但并不代表飯后吃水果，水果就會在胃中“發(fā)酵”、“腐爛”。因為“發(fā)酵”、“腐爛”是需要微生物參與的，而進餐時正常人胃酸的pH值能夠維持在2以下，此時微生物是很難生存的。不過，對一些本來就消化不良、胃酸分泌少的人來說，建議飯后一小時再吃水果。
- 重點關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
傳言二：飯后吃水果傷胃?
真相：盡管空腹吃水果，水果會消化得較快，但并不代表飯后吃水果，水果就會在胃中“發(fā)酵”、“腐爛”。因為“發(fā)酵”、“腐爛”是需要微生物參與的，而進餐時正常人胃酸的pH值能夠維持在2以下，此時微生物是很難生存的。不過，對一些本來就消化不良、胃酸分泌少的人來說，建議飯后一小時再吃水果。
網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論
哺乳期能吃什么水果
血糖高吃什么水果好
夏季寶寶吃西瓜的正確姿勢 第十二集
夏季寶寶吃水果有講究-寶寶御膳房第二十集