傳言三：早上吃水果是金，中午是銀，晚上是銅?
真相：這個(gè)說(shuō)法最早源自國(guó)外的古諺語(yǔ)，意思是早上吃水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，吸收利用率最好，晚上則最低。而人對(duì)水果消化吸收的能力，主要與消化液的分泌狀況和胃腸蠕動(dòng)能力有關(guān)，和時(shí)間沒(méi)有直接聯(lián)系。
傳言三：早上吃水果是金，中午是銀，晚上是銅?
真相：這個(gè)說(shuō)法最早源自國(guó)外的古諺語(yǔ)，意思是早上吃水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，吸收利用率最好，晚上則最低。而人對(duì)水果消化吸收的能力，主要與消化液的分泌狀況和胃腸蠕動(dòng)能力有關(guān)，和時(shí)間沒(méi)有直接聯(lián)系。
網(wǎng)友提問(wèn)已有0人發(fā)表了評(píng)論
哺乳期能吃什么水果
血糖高吃什么水果好
夏季寶寶吃西瓜的正確姿勢(shì) 第十二集
夏季寶寶吃水果有講究-寶寶御膳房第二十集