水果不單只是美味，還具有一些鮮為人知的功效。通過簡單的烹制，將水果的功效發(fā)揮最大，通過針對性的食用，堅持使用，也許會有意想不到的效果。懂得水果養(yǎng)生，花小錢就能讓身體更健康。

烤橘子【緩解風寒咳嗽】

原料：小橘子6個

做法：

1. 用水將橘子沖洗干凈，放在50℃左右溫水中泡3分鐘，取紙巾，把橘子表面的水擦干。

2. 鍋燒干，把小橘子放進去，用小火慢慢加熱。

3. 用鏟子不停的翻炒橘子，炒至微焦，橘子冒熱氣并伴有橘香味即可。