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糖漬金橘補充維C 預防感冒

  • 來源:健康一線
  • 2016年08月25日
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    糖漬金橘 【補充維C 預防感冒】

    原料:新鮮金橘2斤、白砂糖40克、冰糖40克

    做法:

    1. 金橘摘去蒂頭,清水清洗干凈,浸泡10分鐘,水中加1小勺鹽殺菌,瀝干水分,用刀在金橘上均勻的劃5-6刀,用手捏扁,用牙簽輕松的挑掉金橘籽。

    2. 將所有切好捏過的金橘放進一個大碗里,撒上白砂糖,用筷子拌勻,蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏腌制2天,中途拿出來再拌個1-2次。

    3. 兩天后,將金橘取出,倒入不銹鋼鍋中,加入50ML清水、40克冰糖,蓋上蓋子,開中火煮20分鐘左右。

    4. 湯汁變粘稠,轉(zhuǎn)小火,期間要適當?shù)姆瓌?,擠壓,湯汁還剩一點點的時候,關(guān)火,冷卻后放干凈的密封罐子里即可。

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    • 情感
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    糖漬金橘補充維C 預防感冒

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