原料：枸杞葉250克，羊肉60克，羊腎1個，粳米60-100克，蔥白2莖，鹽適量。

做法：將羊腎剖開，去筋膜，洗凈，切碎；羊肉洗凈切碎；先煮枸杞葉，去渣，取汁；用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮粥。粥成人鹽調勻，稍煮即可。

功能：溫腎陽，益精血，補氣血。方中枸杞葉補腎益精，養(yǎng)肝明目；羊腎溫腎陽，補腎氣：益精髓；羊肉溫養(yǎng)氣血，益腎補虛。三昧同用，入米為粥，入鹽調味，不僅甘美可口，且補虛之力更佳，為元代宮廷食療方。