當歸生姜羊肉湯
食材：
當歸20克、生姜30克、羊肉300克。
做法：
當歸用清水浸軟，切片;
羊肉洗凈切塊;
當歸、生姜、羊肉放入砂鍋中，加清水燒沸后去浮沫;
加料酒，小火燉至羊肉熟爛，調(diào)味即可。
功效與作用：
此湯有溫中補血、祛寒止痛功效，特別適合手腳冰涼的人食用。
當歸生姜羊肉湯
食材：
當歸20克、生姜30克、羊肉300克。
做法：
當歸用清水浸軟，切片;
羊肉洗凈切塊;
當歸、生姜、羊肉放入砂鍋中，加清水燒沸后去浮沫;
加料酒，小火燉至羊肉熟爛，調(diào)味即可。
功效與作用：
此湯有溫中補血、祛寒止痛功效，特別適合手腳冰涼的人食用。
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