摘要：二十四式簡化太極拳第十五式轉(zhuǎn)身左蹬腳，以雙峰貫耳準備，腰先微微左旋，放松你的雙肩、雙肘以及雙拳，再右轉(zhuǎn)腰，右倒重心，起腳，兩手合抱，向左蹬腳，兩手分開。