摘要：腎精的充足與否，直接決定著人體是否健康。腎精又分為腎陰和腎陽(yáng)，正常情況下腎陰和腎陽(yáng)處于協(xié)調(diào)平衡的狀態(tài)下。如果命門(mén)之火不足的話，所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀就是腰膝酸軟，四肢浮腫等等，這就是人們常說(shuō)的腎陽(yáng)虛，這時(shí)候就需要溫腎補(bǔ)陽(yáng)。而反過(guò)來(lái)，如果腎陰不足，腎陽(yáng)過(guò)旺，就會(huì)消耗津液，導(dǎo)致體內(nèi)津液缺乏。命門(mén)穴可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，專門(mén)培補(bǔ)命門(mén)之火。