摘要：中醫(yī)認(rèn)為，腎氣虧虛，腎精不固是導(dǎo)致衰老的根本原因。其臨床主要表現(xiàn)為神疲乏力，畏寒肢冷，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠健忘，發(fā)脫齒搖等老化癥狀，因機(jī)體抵抗力降低，易患多種老年性疾病。而足三里、關(guān)元兩穴相配，補(bǔ)腎填精，調(diào)理氣血，抗老防衰。