摘要：紫菜胡蘿卜湯補(bǔ)腎良方：中醫(yī)認(rèn)為，紫菜性寒，能化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心，可治療腎虛引起的耳鳴等；胡蘿卜性平，有健脾和胃、補(bǔ)肝明目、壯陽補(bǔ)腎等功效；此湯有清熱健脾、補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效，長期食用，還可改善聽力；紫菜性微涼，所以胃腸消化功能不好，或腹痛者應(yīng)少吃紫菜；食用前最好用清水泡發(fā)，以清除污染物。