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懷孕后會(huì)失眠嗎

懷孕后會(huì)失眠嗎？這是許多準(zhǔn)媽媽們最為關(guān)注的問題。因?yàn)槭卟粌H會(huì)影響到自身的身體健康，還可能對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育帶來不利影響。然而，失眠卻又是孕婦中比較常見的現(xiàn)象，那么...

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喝紅茶會(huì)失眠嗎？

茶有生熟之分，生茶中所含的茶多酚比較多所以很容易讓人失眠，熟茶中茶多酚減少90%以上，是不是意味著其不會(huì)造成失眠呢？紅茶屬于發(fā)酵茶類的一種，喝紅茶會(huì)失眠嗎？

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停用安眠藥后為什么晚上會(huì)失眠

很多失眠者都能夠通過藥物進(jìn)行癥狀的控制，令自己盡快入睡。但是也有患者反映，感覺自己的睡眠幾乎歸于正常，想要停藥，但停用安眠藥后又睡不著了。他們不禁要問：停用安眠...

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減肥藥成分可致失眠

除了服用安眠藥后的藥物成癮性、依賴性能夠造成失眠之外，某些看似與睡眠無關(guān)的藥物也能對(duì)腦部神經(jīng)發(fā)揮影響作用，導(dǎo)致失眠。例如，一些愛美人士在服用減肥藥后也會(huì)失眠。

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失眠是為什么因素左右的?

人生在世，有太多的事物都不能為我們個(gè)人的意志所左右。就連我們自己的睡眠有時(shí)都會(huì)跳出我們的掌控范圍，為其他因素所控制，導(dǎo)致失眠。那么，失眠是為什么因素左右的呢?

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情緒緊張失眠難免

從睡眠在一生中所占的時(shí)間比例我們就可以看出它的重要性了。睡眠是一個(gè)正常人維持大腦和機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的最基礎(chǔ)條件，如果它被剝奪，后果可想而知。但就是對(duì)我們?nèi)绱酥匾倪@...

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患心臟病會(huì)引起失眠嗎?

很多醫(yī)生反應(yīng)，心臟病住院治療患者常見夜里失眠現(xiàn)象。這是否意味著心臟方面疾病與失眠存在著聯(lián)系呢？患心臟病會(huì)引起失眠嗎?心臟疾病是如何作用于人的睡眠的呢？對(duì)于這一系...

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失眠男士警惕隱藏式抑郁癥

憂郁癥經(jīng)常被視為女性化疾病，現(xiàn)實(shí)生活中，其實(shí)有不少男人受憂郁所困。近年來，越來越多的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，有些男性憂郁癥患者并不像女性患者一樣以“綿羊型”退縮癥狀表現(xiàn)，而是...

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失眠可能導(dǎo)致纖維肌痛綜合征

水小姐睡眠質(zhì)量一直不高，晚上經(jīng)常在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著。與此同時(shí)，水小姐還感覺腰部疼痛，不論立行坐臥，酸痛感都讓她覺得十分不適，到處做檢查看醫(yī)生，說法都不一樣。有...

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抑郁失眠癥困擾現(xiàn)代女性

抑郁癥特別是心因性抑郁癥，表現(xiàn)為情緒低落，郁郁寡歡，悲哀，日常生活中的興趣和歡樂消失，有自責(zé)、自罪心理。因此抑郁癥主要是一種情感障礙性精神疾病。

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長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)造成精神病嗎？

有些人把睡眠問題看得過重，要求自己及家里的其他人一天必須睡足幾個(gè)小時(shí)，否則就認(rèn)為是睡眠不足。還有些對(duì)睡眠本質(zhì)不了解的人，把睡眠問題看得更重，認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間睡不好就會(huì)...

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• 精神病

心理性失眠是怎么回事？

失眠也有生理和心理性質(zhì)之分，疾病作用、環(huán)境刺激等誘發(fā)的生理上的失眠比較容易理解，但什么是心理性失眠呢？心理上的失眠是怎么回事呢？

• 心理性失眠
• 頭暈
• 精力不足

失眠有哪些類型？

如果有人問你“什么叫失眠？”你肯定覺得這個(gè)問題太簡(jiǎn)單了，不就是睡不著覺么。實(shí)際上，失眠遠(yuǎn)不只睡不著那么簡(jiǎn)單，下面主要介紹一下失眠的相關(guān)常識(shí)。

• 類型
• 失眠
• 睡眠質(zhì)量

為什么總是失眠

一些人總是抱怨“為什么我總是失眠？”卻不尋找失眠的原因，只是針對(duì)癥狀做一些應(yīng)急處理，可謂治標(biāo)不治本。失眠常與心理因素有關(guān)，那些總被失眠困擾的人，不妨從心理原因入...

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• 心理因素

克服失眠 消除緊張是先決條件

心情放松、身體放松、大腦放松才能令人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，這樣看來，放松可以算是保證睡眠的最基礎(chǔ)條件了。然而，想要達(dá)到這種放松狀態(tài)并不太容易，其與焦慮緊張總是不期而...

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• 消除緊張

失眠癥與抑郁癥常同時(shí)存在

某些失眠伴隨著抑郁，這就需要在治療失眠的同時(shí)也要治療抑郁，這樣治療才有效，治療的結(jié)果才能鞏固。如果在治療抑郁癥的時(shí)候，適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些治療失眠的措施，這樣對(duì)治療抑...

• 失眠癥
• 抑郁癥

依賴安眠藥物導(dǎo)致的戒斷綜合征

失眠癥在臨床上，經(jīng)常有這樣一些患者，由于嚴(yán)重失眠不得不靠安定類來催眠，久而久之與安定就成了“好朋友”。這種現(xiàn)象在中老年人中十分普遍，覺得安定多服點(diǎn)沒關(guān)系，其實(shí)，...

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• 戒斷綜合征

解析睡眠與失眠

睡眠與失眠都是人類生理反應(yīng)，睡眠使我們得以休養(yǎng)生息，即使每天都承受著巨大的壓力，只要有充足的睡眠，我們便有精力去面對(duì)明天的挑戰(zhàn)。而現(xiàn)代社會(huì)中卻有越來越多的人為失...

• 睡眠
• 失眠

懷孕后失眠是什么原因?qū)е碌?

懷孕后會(huì)失眠嗎？這是許多準(zhǔn)媽媽們最為關(guān)注的問題。因?yàn)槭卟粌H會(huì)影響到自身的身體健康，還可能對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育帶來不利影響。然而，失眠卻又是孕婦中比較常見的現(xiàn)象，那么...

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女性經(jīng)前為什么老失眠?

很多女性會(huì)表現(xiàn)出經(jīng)前期失眠的情況，這令她們感到不解：平時(shí)正常無異的睡眠怎么到經(jīng)前期就突然消失了？對(duì)于這個(gè)問題，還是交給專業(yè)人員來解答吧。看看專家對(duì)女性經(jīng)前為什么...

• 女性經(jīng)前失眠
• 雌激素減少
• 維生素缺乏