摘要：肝臟的主要作用是儲(chǔ)藏血液，調(diào)暢氣機(jī)，運(yùn)行津液，位于腹部的右上部；如果指甲脆弱、凹陷、不透明、缺少血色、失眠多夢(mèng)，委屈愛(ài)哭，視力下降可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題；春季多吃綠色的食物：空心菜、薺菜、包菜、海藻等養(yǎng)肝護(hù)肝；保持心平氣和，樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，肝臟更健康；通過(guò)這期節(jié)目，你們知道什么五臟六腑的肝的作用以及怎么養(yǎng)肝了嗎？節(jié)目的下期將為大家介紹肺,歡迎大家繼續(xù)收看喲，二維碼牽上來(lái)。