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二十四式簡(jiǎn)化太極拳第三式 白鶴亮翅
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第三 二十四式 簡(jiǎn)化 太極拳 白鶴亮翅
二十四式簡(jiǎn)化太極拳第三式白鶴亮翅，以野馬分鬃定式準(zhǔn)備，重心前移，微向左轉(zhuǎn)腰，跟步合手，右轉(zhuǎn)腰的時(shí)候右倒重心，兩手分開，上手挒，下手下按，遵循合手吸氣，開手呼氣。
2016-07-01
