摘要：孕婦吃巧克力的方法：1、吃巧克力之前先吃其他食物，避免空腹食用；2、吃完巧克力后，減少其他食物的攝入，避免造成腹脹等情況；3、吃完巧克力后要增加運動量，減少脂肪的堆積。巧克力可以調(diào)節(jié)孕媽媽的情緒，產(chǎn)生快感，從而也對胎兒生長的發(fā)育以及胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能都會有良好的影響。懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對健康是大有益處的。