摘要：孕婦選擇牛奶的方法：1、不要選擇脫脂奶，因?yàn)槊撝虄?nèi)的脂溶性維生素及其他營(yíng)養(yǎng)成份大幅度減少，孕婦應(yīng)選擇純牛奶；2、酸奶和鮮奶的對(duì)比：鮮奶比較新鮮，營(yíng)養(yǎng)成份破壞較少，應(yīng)選擇鮮奶；由于部分孕婦對(duì)乳糖不耐受，容易出現(xiàn)腹瀉等情況時(shí)，可選擇酸奶。