摘要：大米有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功能，小米有養(yǎng)陰壯陽(yáng)、清熱利尿的作用，玉米有保護(hù)腸胃、清熱利膽的功效，對(duì)上火干燥等癥者有很好的療效。