摘要：胡蘿卜味甘，性平，有益肝明目、補血養(yǎng)血的效果，瘦豬肉味甘咸、性平，有補腎養(yǎng)血、補虛強身、補中益氣的作用，兩者同食有補氣養(yǎng)血的功效。